4 Dinge, die im Körper passieren, wenn der Harnsäurespiegel steigt – wichtige Informationen!

Zu vermeidende Lebensmittel

Rotes Fleisch

 

 

Schalentiere

Bestimmte Fische

Spinat

Pilze

Blumenkohl

Spargel

Alkohol

 

 

Zuckerhaltige  Erfrischungsgetränke

Tipps zur Vorbeugung

Wenn Sie gefährdet sind, lassen Sie sich jährlich untersuchen

Trinken Sie zweimal pro Woche Kamillen- oder Schachtelhalmaufgüsse

Sorgen Sie für ausreichende Flüssigkeitszufuhr – trinken Sie täglich mindestens 2 Liter Wasser

Beschränken Sie rotes Fleisch und Meeresfrüchte

Suchen Sie bei Symptomen oder Bedenken immer ärztlichen Rat

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