Dies bedeutet, dass es in Wänden gelagert werden kann.
Ga op je rug liggen met je billen tegen de murur.
Strecken Sie es senkrecht zur Wand.
Dann schalte ich den Stoppkontakt ein und dann wird das Unterteil beschädigt, in der Mitte eingeklemmt und in etwa 15 bis 20 Minuten in zwei Positionen.
Empfohlene Kleidung: Bequeme Kleidung, ohne elastische, runde Knöchelgrößen.
Idea al gebruik: Dagelijks! 3 bis 4 ergibt sich aus Ihren Ergebnissen.
Zu den folgenden Zeiten gehören: Bei der Arbeit, beim Sport, um sich selbst zu schlagen, während das Gerät aufwacht.
Lager: Vermijd deze oefening as je last hebt van jwerkingen, zwanger gebogen zonder medisch toezicht, a hoge oogdruk hebt de a bloeddrukverlagend apparaat used.
Es darf nicht durch Rost beschädigt werden, aber es kann beschädigt sein. Probeer sagt ritueel vanavond nog; Misschien voel je je wel besser.
