23 stille Signale, dass Ihre Nieren um Aufmerksamkeit betteln

🌡️ Ständige Erschöpfung, die Ihnen die Energie raubt
. Haben Sie das Gefühl, sich durchs Leben zu schleppen, egal wie viel Sie sich ausruhen? Wenn die Nieren Schwierigkeiten haben, Giftstoffe aus Ihrem Blut zu filtern, bleiben diese Giftstoffe im Blut zurück, rauben Ihnen die Energie und machen Sie ständig müde. Es ist nicht nur Müdigkeit – es ist eine tiefe Erschöpfung, die auch Kaffee nicht beheben kann.

🛌 Schlaflose Nächte rauben Ihnen die Ruhe. Sie
wälzen sich hin und her und finden keine Ruhe? Eine schlechte Nierenfunktion lässt Giftstoffe in Ihrem Blutkreislauf zirkulieren und stört Ihren Schlafrhythmus. Wenn erholsame Nächte wie eine ferne Erinnerung erscheinen, senden Ihre Nieren möglicherweise eine dringende Botschaft.

💧 Geschwollene Knöchel und schwere Füße:
Sitzen Ihre Schuhe enger oder sind Ihre Knöchel geschwollen? Ein gestörter Flüssigkeitshaushalt der Nieren führt zu Wassereinlagerungen und damit zu Schwellungen in den unteren Extremitäten. Dieses sichtbare Anzeichen ist eines der ersten Anzeichen dafür, dass etwas nicht stimmt.

👀 Geschwollene Augen am Morgen.
Wachen Sie mit Tränensäcken auf, die so groß sind wie Ihre Einkaufstüten? Wenn die Nieren zu viel Eiweiß in den Urin abgeben, äußert sich das oft in Schwellungen um die Augen, besonders morgens. Es ist ein subtiles, aber entscheidendes Zeichen.

🚽 Häufige nächtliche Toilettengänge
Wachen Sie mehrmals pro Nacht auf, um zu urinieren? Das könnte ein Zeichen dafür sein, dass Ihre Nieren den Urin nicht richtig konzentrieren können und Sie deshalb wiederholt auf die Toilette müssen. Das ist störend – und ein Warnzeichen.

🫧 Schaumiger Urin, der wie ein Schaumbad aussieht

Leave a Comment