20 Lebensmittel, die fast keine Kalorien haben
Shirataki Shirataki-Nudeln, auch bekannt als Konjak-Nudeln oder Wundernudeln, sind wirklich einzigartig. Diese Nudeln sind sättigend und dennoch kalorienarm. Eine 225-Gramm-Portion enthält etwa 20 Kalorien, zu Weihnachten sind es jedoch rund 300 Kalorien. Die Kalorien in Shirataki stammen aus löslichen Ballaststoffen, die vollständig vom Körper aufgenommen und verarbeitet werden müssen, was sich auf die Nettokalorienaufnahme auswirkt. … Read more