3. Avoid sugar, especially sucrose and fructose. All types of sugar are harmful to health and cause cancer. 4. Prevent vitamin D deficiency. Vitamin D affects virtually every cell in the body and is one of the most powerful anticancer agents. There are over 800 references in medical literature confirming vitamin D’s effectiveness in fighting … Read more
Zutaten: 1 Esslöffel Vaseline 1 Teelöffel gemahlene Nelken oder ein paar Tropfen ätherisches Nelkenöl Anweisungen: Bereiten Sie die Vaseline vor: Wenn Ihre Vaseline zu hart ist, weichen Sie sie zunächst etwas auf. Geben Sie die Vaseline dazu in eine kleine Schüssel und erhitzen Sie sie einige Sekunden in der Mikrowelle. So lässt sich die Vaseline leichter … Read more
In vielen Küchen ist gefrorenes und aufgetautes Brot eine schnelle und einfache Lösung, aber es ist nicht immer die gesündeste oder empfehlenswerteste Wahl . Viele Menschen essen es ohne Bedenken, aber es ist hilfreich zu wissen, wann und warum man es besser meiden sollte . Von der Nährwertqualität bis zur Lebensmittelsicherheit gibt es mehrere Gründe, warum Sie kein gefrorenes und aufgetautes … Read more
Viele von uns achten nicht auf ihre Schlafposition; Wenn Sie nicht wissen, was Sie tun sollen, müssen Sie dazu in der Lage sein. Aber wussten Sie, dass das Schlafen auf der linken Seite einen erheblichen Einfluss auf Ihre Gesundheit haben kann? Wissenschaftliche Erkenntnisse und jahrhundertealte ganzheitliche Gesundheitspraktiken belegen, dass die se scheinbar harmlose Angewohnheit starke … Read more
Wer war noch nie mit Verstopfung konfrontiert? Dieses Problem, das oft als trivial wahrgenommen wird, kann sich in einen echten Albtraum verwandeln, wenn es ständig wird. Genau das ist einer jungen Frau passiert, deren überlasteter Dickdarm sich gefährlich erweiterte. Wie können wir also verhindern, dass sich diese Verdauungsstörung verschlimmert? Gesättigter Dickdarm … Read more
Auf den ersten Blick ist es eine Küche wie jede andere: ein sauberer Boden, ordentliche Möbel, ein weiches und warmes Licht. Aber ein Detail sticht hervor… Oder besser gesagt, sie tritt in den Hintergrund. Denn in dieser stillen Szenerie verbirgt sich ein vierbeiniger Gast, den die wenigsten Menschen auf den ersten Blick bemerken. Und du, … Read more
Es ist drei Uhr morgens. Du öffnest langsam die Augen. Alles ist dunkel, still, doch etwas beunruhigt dich. Dein Herz rast … und plötzlich merkst du, dass du dich nicht bewegen kannst. Dein Geist ist wach, doch dein Körper bleibt regungslos. Dann dieses beunruhigende Gefühl: als wäre da eine Präsenz, ganz nah bei dir. Nein, … Read more
Haben Sie schon einmal bemerkt, dass die kleine Metalltanne am Ende Ihres Bandmaßes nicht vollständig fixiert ist? Es bewegt sich, es klickt, als ob es sich lösen würde… und Ihr erster Reflex könnte gewesen sein zu denken, dass Ihr Meter beschädigt war. Fehler. Dieser berühmte Mobilfunkpunkt ist kein Defekt, sondern eine echte Kunst des Einfallsreichtums. … Read more
Ein Vitamin-B12-Mangel wird oft übersehen, da sich seine Symptome langsam entwickeln und mit anderen gesundheitlichen Problemen verwechselt werden können. Wenn ein B12-Mangel jedoch nicht behandelt wird, kann er zu schwerwiegenderen Gesundheitsproblemen führen. Hier sind einige Anzeichen für einen Vitamin-B12-Mangel, die Menschen oft ignorieren: 1. Müdigkeit und Schwäche Ungewöhnliche Müdigkeit oder Schwäche, selbst nach einer vollen … Read more
Sind Ihnen mit zunehmendem Alter dünne vertikale Linien aufgefallen, die von der Basis bis zur Spitze Ihrer Fingernägel verlaufen? Wenn ja, sind Sie nicht allein. Viele Menschen beginnen diese Veränderungen nach dem 40. Lebensjahr zu bemerken. Meistens sind sie harmlos, aber in einigen Fällen können sie auf zugrunde liegende Gesundheitsprobleme hinweisen. Was verursacht also vertikale … Read more