20 Lebensmittel, die fast keine Kalorien haben

Shirataki Shirataki-Nudeln, auch bekannt als Konjak-Nudeln oder Wundernudeln, sind wirklich einzigartig. Diese Nudeln sind sättigend und dennoch kalorienarm. Eine 225-Gramm-Portion enthält etwa 20 Kalorien, zu Weihnachten sind es jedoch rund 300 Kalorien. Die Kalorien in Shirataki stammen aus löslichen Ballaststoffen, die vollständig vom Körper aufgenommen und verarbeitet werden müssen, was sich auf die Nettokalorienaufnahme auswirkt. … Read more

Ein Kind bittet seine Mutter um Urlaub… hier ist die Antwort des Chefs

Debra ist eine alleinerziehende Mutter, die ihren Sohn großzieht. (1/10) Jack lebte bei seiner Mutter Debra. Debra war alleinerziehend und zog ihren Sohn allein groß. Von Geburt an tat sie alles, um ihm alles zu geben, was er brauchte. Eine sehr schwierige Aufgabe (2/10) Ihre Arbeit war nicht einfach, da sie Reinigungskraft war. Sie arbeitete … Read more

„Schwimm, wenn du kannst!“, rief der Bruder meines Mannes und ging weg, sodass ich in den Tiefen des Ozeans zurückblieb.

Auf See ist alles ruhig. Die Luft reagierte mit sanften Wellen, und der Wind streichelte sanft. Doch hinter dieser scheinbaren Idylle verbarg sich eine unsichtbare Realität. Der Bruder meines Mannes, Alex, bestand darauf, mich an einen „besonderen Ort“ zu bringen, einen Ort, den er als wunderschön und abgelegen beschrieb. Ich willigte in das Geheimnis ein, … Read more

Mein Mann beeilte sich, die Sachen unserer Tochter am Tag nach ihrer Beerdigung wegzuwerfen – was ich in ihrem Zimmer fand, veränderte alles

Nach dem plötzlichen Verlust ihrer Tochter kämpft Shay damit, damit fertig zu werden, bis der kalte Drang ihres Mannes, die Vergangenheit auszulöschen, sie zu einer verborgenen Wahrheit führt. Trauer verwandelt sich in Verrat, Shay muss entscheiden, was sie aufgeben will… und woran sie sich für immer festhalten muss. Das Geräusch der Erde, die auf den … Read more

Meine Eltern sagten meiner 18-jährigen Tochter, sie bräuchten Geld für eine Notoperation im College. Sie gab ihnen alles. Dann gaben sie meiner Nichte 43.000 Dollar. Ich habe nicht geschrien. Ich habe es getan. Zehn Tage später gab ihnen die Frau einen Brief. Sie öffneten ihn und fingen an zu schreien.

Meine Eltern sagten meiner 18-jährigen Tochter, sie bräuchten Geld für eine Notoperation im College. Meine Mutter schluchzte. Ohne diese Operation wäre meine Großmutter vielleicht gestorben. Sie gaben ihr Schuldgefühle, weil sie überhaupt zögerte. Sie gab ihnen alles. 37.000 Dollar, die sie durch Teilzeitarbeit gespart hatte. Und dann gaben sie genau dasselbe Geld meiner Nichte für … Read more

Wan-Tan-Suppe

Zutaten: WONTONS 225 g Schweinehackfleisch 1 EL Reisessig 1 EL Sojasauce 1 TL Sesamöl 1 TL geriebener frischer Ingwer 1 TL brauner Zucker 2 Frühlingszwiebeln, fein gehackt 24 quadratische Wan-Tan-Teigblätter (je 8,9 cm) SUPPE 6 Tassen (1,440 g) Hühnerbrühe 1 1/2 TL gehackter Knoblauch 2 EL Sojasauce 1 TL Sesamöl 2–3 Frühlingszwiebeln, fein gehackt Anweisungen:

Der Milliardär kam herein und sah, wie seine Verlobte seine Mutter schlug – doch was die Schwarze Magd als Nächstes tat, machte alle sprachlos

Hinter den hohen Eisentoren des Callaway-Anwesens – wo Kronleuchter wie Sterne glitzerten und Schweigen ein Zeichen von Autorität war – braute sich ein Sturm zusammen. Ethan Callaway, Erbe eines Milliardenimperiums, war an diesem Morgen zu einer Vorstandssitzung aufgebrochen und hatte zwei Frauen zurückgelassen, die unterschiedlicher nicht sein könnten: seine kultivierte, wenn auch ungestüme Verlobte Regina … Read more

* Banditen belästigten ihre alte Mutter auf dem Markt, ABER SIE WUSSTEN NICHT, WER IHRE TOCHTER WIRKLICH WAR

Banditen demütigten ihre betagte Mutter auf dem Markt, wussten aber nicht, wer ihre Tochter wirklich war. Die Frau, die dem Banditen, der der Verkäuferin ins Gesicht schlug, das Handgelenk brach, stellte sich als die Tochter eines Kampfausbilders der Spezialeinheiten (SOF) heraus. Das war das Ende des Banditen, der den Soldaten respektlos behandelt hatte. Kateryna Kowaltschuk, … Read more

„Sie sprechen acht Sprachen?“, brach der Millionär in Gelächter aus. Doch ihre Antwort erschütterte seine Welt.

Ich spreche acht Sprachen. Die Stille, die sich in der hallenden Marmorhalle ausbreitete, schien ohrenbetäubend. Sie dauerte nur einen Augenblick, dann war sie vorbei. Er brach mit einem lauten, dröhnenden Lachen in Stücke. Alexei Iwanowitsch lachte und warf den Kopf in den Nacken. Sein selbstbewusstes und gebieterisches Lachen wurde von zwei seiner Begleiter wiederholt, die … Read more