Zutaten: 3 bis 4 EL Öl, neutrales 2 Packung Vanillepuddingpulver 5 Eier 900 g Quark (kann ruhig Magerquark sein) 230 g Zucker 2 Becher süße Sahne à 200 g 2 Becher saure Sahne à 200 g 3 Tropfen Zitronenaroma (Backöl Zitrone) 1 TL Rum 1 Packung Vanillezucker Fett und Paniermehl für die Form Zubereitung: … Read more
Zutaten 4 – 5 kg Tomaten 8 Gemüsezwiebeln 3 TL Salz, ca., evtl. nach Geschmack würzen 3 EL Zucker 3 g Ingwer, frischer 1 TL Paprikapulver, edelsüß 5 Lorbeerblätter ¼ Liter Essig 1 Zitrone(n), Saft davon 1 Knollensellerie 2 TL Pfeffer, ca., evtl. nach Geschmack würzen Zubereitung Das Rezept wird auf der nächsten Seite fortgesetz
Top 5 gesundheitliche Vorteile von Basilikum-InfusionDas beeindruckende Nährwertprofil und die bioaktiven Verbindungen von Basilikum bieten eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen, die es zu einem Muss in Ihrer Wellness-Routine machen. Hier sind die wichtigsten Gründe, warum Sie regelmäßig an diesem Kräutertee nippen sollten.1. Reduziert das KrebsrisikoBasilikum enthält starke Antioxidantien wie Flavonoide und ätherische Öle wie Eugenol, … Read more
Zutaten: – 1 Banane – ½ Mango – 150 g Beerenmix (TK oder frisch) – 150 g griechischer Joghurt – 1 Messlöffel Vanille-Proteinpulver – 1 Handvoll Eiswürfel – 200 ml Mandelmilch Zubereitung: siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
Wundersamen zur Reduzierung und Heilung von Diabetes Diabetes ist eine chronische Erkrankung, von der weltweit Millionen von Menschen betroffen sind. Es handelt sich um eine Krankheit, bei der der Körper entweder nicht genügend Insulin produziert oder das von ihm produzierte Insulin nicht effektiv nutzt, was zu einem hohen Blutzuckerspiegel führt. Dieser Zustand kann zu verschiedenen … Read more
Jede Frau träumt davon, makelloses, gesundes Haar zu haben – aber leider ist das nicht immer die Realität. Tägliche Haarroutinen wie Föhnen, Glätten und Färben können einen ernsthaften Tribut fordern und das Haar trocken, leblos und geschädigt zurücklassen. Wenn Sie bemerkt haben, dass Ihr Haar seinen Glanz, seine Dicke oder seine Sprungkraft verliert, könnte dieses … Read more
Effektive Möglichkeiten zur Wiederverwendung von Thunfischdosen. Werfen Sie sie nicht weg Jeden Tag werfen wir oft viele leere Dosen Thunfisch weg. Sie fragen sich jedoch vielleicht: Warum sollte es mich interessieren? Wie könnten sie für mich nützlich sein? Viele mögen ihren Wert unterschätzen, aber wir versichern Ihnen, dass diese Boxen tatsächlich zu einer wirklich wertvollen … Read more
Zutaten: 15 g Salz 15 g granulierte Gemüsebrühe 220 g saure Sahne oder saure Sahne 220 g weißer Balsamico-Essig 300 g Wasser 50 g Zucker 350 g Naturjoghurt, 0,1 % Fett 70 g Senf 250 g Öl 1/4 TL gemahlener schwarzer Pfeffer n. B. Kräuter (Salat) Präparat siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
Bereiten Sie eine weiche und duftende Brioche zu, perfekt zum Frühstück oder als leckerer Snack. Mit diesem einfachen Rezept erzielen Sie jedes Mal ein unwiderstehliches Ergebnis! Zutaten für 6-8 Personen: Für den Teig: 500 g Mehl 00 70 g Kristallzucker 10 g frische Bierhefe (oder 4 g Trockenhefe) 2 große Eier 200 ml warme Milch … Read more
Zutaten: 1 kg Rindfleisch (z. B. Schulter oder Wade), in Würfel geschnitten 3-4 EL Öl oder Schmalz 2 große Zwiebeln, fein gehackt 2-3 Knoblauchzehen, gehackt 2 Paprika (rot und grün), gewürfelt 2-3 EL Paprikapulver (edelsüß) 1 TL Kümmel (optional) 2-3 Tomaten, gewürfelt (oder 1 Dose gehackte Tomaten) 1-2 Lorbeerblätter 500 ml Rinderbrühe Salz und Pfeffer … Read more