Einführung Obst und Gemüse sind für eine gesunde Ernährung unerlässlich, können aber auch Pestizidrückstände enthalten. Um diese vollständig zu entfernen, ist es wichtig, das Obst mit Wasser zu waschen. Es gibt fünf natürliche, einfache und kostengünstige Methoden, um Ihr Obst und Gemüse zu schützen und haltbar zu machen. 1. Wasser und Natriumbicarbonat Backpulver ist eine der … Read more
Zutaten 500 g Kirschtomaten, halbiert 3 Knoblauchzehen, fein gehackt 1/2 rote Zwiebel, in feine Ringe geschnitten 1 TL Salz 1 TL Zucker 1/2 TL schwarzer Pfeffer 3 EL Balsamico oder Weißweinessig 5 EL Olivenöl 1 TL Senf (optional) Frische Petersilie oder Basilikum, gehackt Zubereitung siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
Gesunde Körperparameter sind wichtig, um Krankheiten vorzubeugen und das Wohlbefinden zu fördern. Für eine genaue Diagnose ist es immer ratsam, einen Arzt zu konsultieren. Es kann jedoch sehr hilfreich sein, diese Parameter zu verstehen und zu wissen, wie man sie durch gesunde Ernährung und Gewohnheiten beeinflussen kann. Im Folgenden stelle ich Rezepte und natürliche Tipps … Read more
Zutaten KARTOFFELN 500 g ZUCCHINI 200 g SALZ nach Geschmack PAPRIKA nach Geschmack SCHEIBENKÄSE 2 Scheiben SIE BENÖTIGEN AUSSERDEM: EI MIT EI 1 SEMMELBRÖSEL nach Geschmack Wenn Sie fortfahren möchten, klicken Sie auf die Schaltfläche unter der Anzeige⤵️
Wir denken oft, dass wir weit schauen müssen, um uns um unsere Gesundheit zu kümmern. Doch Wunder erwarten uns in unseren Vorratskammern. Zwei Gewürze, die wir nur selten kombinieren, bilden ein erstaunliches Duo, das unsere Abwehrmechanismen stärkt und unseren Körper beruhigt. Intrigierte? Zimt und Nelken werden Sie nie wieder auf die gleiche Weise betrachten… Wir … Read more
Marinierte Sardellen, saftig-süße Orange und herbe Oliven – eine perfekte Balance aus Aromen! Zutaten (für 4 Personen als Tapas) Hauptzutaten: 12–16 frische Boquerones (marinierte Sardellenfilets, vorgefertigt oder selbst gemacht*) 1 große Orange (blutorange für Farbe) 12 grüne Oliven (z. B. Manzanilla), entkernt 1/2 rote Zwiebel, in hauchdünne Ringe Für die Marinade: 3 EL Olivenöl 1 … Read more
ZUTATEN: 150 ml Sahne 220 g Spaghetti 100 g Parmesan 2 Knoblauchzehen Muskat,Pfeffer und Salz Paprikapulver 1 TL Gemüsebrühepulver 1 EL Tomatenmark 1 Zwiebel 550 ml Wasser 250 g Champignons 2 – 3 EL Olivenöl Petersiilie,Rosmarin und Thymian 50 g Schmand Zubereitung: siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
Die versteckte Bedeutung von Kreisen auf Plastikbechern… Die Rillen auf den Kunststoffbechern stellen die Referenzmaßeinheit für alkoholische Getränke dar: die Unze. Die richtige Menge, die für ein bestimmtes Produkt angegeben ist. bicchieri-di-plastica-cerchi Wir alle versuchen, weniger Plastik zu verwenden, um unsere Umweltbelastung zu reduzieren, aber versuchen wir, ein uraltes Geheimnis im Zusammenhang mit Plastikbechern zu … Read more
Vaseline und Zitrone sind eine kostengünstige und effektive Kombination zur Verbesserung des Aussehens und der Gesundheit der Haut. Zusammen angewendet, bieten diese beiden Inhaltsstoffe feuchtigkeitsspendende und aufhellende Eigenschaften und machen diese Mischung zu einem beliebten Produkt für die Hautpflege zu Hause. Dieser Artikel erläutert die Vorteile, Anwendungsmöglichkeiten, gibt ein Rezept für die Herstellung Ihrer eigenen … Read more
Russische Eier sind eine klassische Vorspeise mit Wurzeln, die bis ins alte Rom zurückreichen, wo hartgekochte Eier mit würzigen Soßen gewürzt wurden. Im Laufe der Zeit entwickelten sie sich zu dem beliebten Gericht, das wir heute kennen und das oft bei Picknicks, Potlucks und Feiertagstreffen auf dem Tisch steht. Diese kohlenhydratarme Version ist perfekt für … Read more